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理学療法科

ウォーキングで健幸ポイントを貯めよう!

令和元年104日、ぽると21で「第1回健康づくり講演会」が開催され、当院リハビリテーション室の石川一昭 理学療法士と、丸子剛史 作業療法士が「運動習慣をつけて健康寿命を延ばそう」をテーマに講演を行いました。約50名が参加され、準備運動や正しいウォーキングの方法、効果などについて実技を交えてお話しをさせて頂きました。

7月から斜里町で始まった「健幸ポイント事業」では、ウォーキングを記録したり、100歳体操に参加すると、ポテトカードポイント(なんと最大6,400円相当!)に交換できる「健幸ポイント」を貯めることができます。健康になれて財布にも優しいこの企画、ぜひあなたも参加してみませんか?